商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 色: | オレンジ系/ブラウン系/レッド系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 群馬県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
2024年最新】ボニックプロ充電器の人気アイテム - メルカリ
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ボールの選び方から気になる部分（悩み）の引き締めなどわかりやすく載っています。 バランスボールを買ったけど、何をどうしていいかわからない方やもっといろんな使い方をしたいという方まであると便利ですね。 バランスボールって奥深いんだなあ、と感じる１冊です。
- ヤック3104
- 38歳
- アトピー
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購入品
渡辺満里奈本人が登場するピラティスの本です。毎日少しづつ実践で気持ちよくリラックスできます！
- てる1268
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスを始めたばかりの私にはうってつけの本です。 教室だけでは習得できそうもないのでこの本で予習・復習をしてまた教室へ行きます。 出産で本を読む暇なんてないと思っていたけどこの本はさらさらと読めちゃいました。 さらさらと読んだあとは実践です。 これからが大変だけど綺麗な身体にするためには努力も必要ですね。
- ゴン太6841
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近、話題のピラティス☆渡辺満里奈さんが、ホントキレイ☆☆ ポーズだけでなく、ピラティスさんの言葉とかも載っていたりして、とてもステキな本です♪頑張って、私もキレイになるぞ！って、気持ちにさせてくれる本です(*^_^*)
- ゆたぼう７７７
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
インナーマッスルを鍛えるってのは楽じゃないんですね。 簡単そうなポーズですが、かなりキツイです。 でもその分効果はかなりあります。先生もきれいで見とれちゃいますね
- hiro9.21
- 30歳
- アトピー
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購入品
最近流行のピラティス☆ ずっと興味があって、始めたかったのですが、 いろいろ本があって迷ったんですが、この本が人気があったようなので、そしてDVD付きということで、 初心者には入りやすそうだと思い購入しました。 内容は初心者でもわかりやすい内容で、購入して一週間ですが、楽しく続いています☆ウエストも3センチ減りました！！ がんばって続けていきたいです☆
- masa.ko
- 38歳
- アトピー
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購入品
一人じゃなくジャッキーが指導してくれるので続けれそうです。
- KAKEKOKO
- 26歳
- アトピー
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購入品
まりなサマはTVで見るよりナイスバディー！ 体がマジきれい！私もああなりたいが、体が固すぎ！
- hirocchi-kokocchi
- 34歳
- アトピー
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購入品
この手の本のなかでは、比較的信頼できる内容だと思います。
- はるパパ1203
- 42歳
- アトピー
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購入品
写真も大きいし説明も丁寧。 ただ、ひとつのエクササイズを何回とか何分やればいいのかが何も書いていないのが残念。
- titikubi9696
- 30歳
- アトピー
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購入品
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