商品の詳細
カテゴリー: | コスメ・美容>>>スキンケア・基礎化粧品>>>トライアルセット・サンプル |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ハーバー |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
気持ち良く体が伸びました。肩こりが治ることを信じます。
- えみ0775
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
アーサナは和名、サンスクリット語は勿論ありアーサナ中に意識すべき筋肉、効果も書かれています。 太陽礼拝はランジのポーズが入っていないパターンのものが記載されています。 私的に良かったのは英雄のポーズなど1〜3あるものが順番に書かれていました。同名のものがレベル別ではなく書かれているのはわかりやすいです。 1つのポーズで負荷のかかり具合別のバリエーションのアーサナも小さく紹介されているのも良かったです。 初心者の方にも上級者にもオススメの本だと思います。
- 猛烈ウサギ
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
商品今日、届きました。比較的綺麗な本が届いたので嬉しいです。ありがとうございました。
- pig010
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"十分綺麗です。 定価1
- さりな925
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人が頼みました。殆ど読んで無いようです。買ったことで満足しています。お守り?
- ももたろさ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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買ってよかったです。 自律神経ってなに?から始まり、1章リラックス、2章元気が出る、3章リフレッシュ、4章おすすめメニューの4つに分けられてヨガが紹介されています。 自律神経のことがわかってよかった! ヨガのポーズもわかりやすく書かれているので実践しやすいです。
- mixu3859
- 35歳
- アトピー
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母が新聞広告で見つけて、興味を有したで代行買い致しました。 内容自体はよくあるコンテンツです。 これまでにリリースされてきたこの手の書籍はその通りに持続できるかが一番の問題で、その当時の流行りを反映されたりはしているものの、どれも五十歩百歩的なないような気がします。 コスパは悪い方ではないのですが、数十年にわたる健康ブームのせいか、この手の書籍はかなりの量が出ておりますので、きちんと実践する気さえあれば、リユースショップなのでワンコインから200−300円レベルで購入した方がお得な気がします。 よって、★は少々から口につけました。
- ちえみ2626
- 43歳
- アトピー
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初めてヨガをしようと思い購入しました。内容は指導者が指導するのに使ったりするのに役立ちそうだとおもいました。全くの初心者ならもう少しわかりやすく写真や説明があったほうが良かったとおもいます。内容をみてから購入するといいかもしれません。
- アンナの夫
- 31歳
- アトピー
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素早い配達で、しっかりと梱包されていたので、本に傷もなかったです。
- あっちゃん☆1225
- 39歳
- アトピー
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自律神経失調症になり毎日息苦しく動悸がしてます。少しでも楽になりたくて購入です。カイロプラクティックに通い寝る前にこの本見ながら適当にやってますwずいぶん息苦しいのがなくなりました(*´エ`*)ずぼらな私にピッタリです!
- 19640635
- 47歳
- アトピー
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体の解体図のようなイラストで、どこにどう効いているのかがよく分かり、とてもおもしろいです。この解体図のせいか、読んでいるだけでもポーズをやったような気になるのがおかしい。気が向いたときにちょこっとできるポーズばかりで、初心者が気楽にできるきっかけになると思います。
- Lilymallow
- 35歳
- アトピー
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すごく気持ちいいです。 ずっと体が疲れた感じがあったのですが、続けてると楽になってきています。 体が上手く使えてなかったのがよく分かります。
- maaaamiy
- 43歳
- アトピー
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数年前、一度購入して使用していたのですがなくしてしまい、新しいものを探すも見つからず。 中古ということで、どのような状態のものが来るのかドキドキでしたが、とてもキレイな状態で届きました。 さっそく顔ヨガ再開しました〜!やっぱりこの本が1番好きです。
- ビオママ
- 51歳
- アトピー
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ちょっと値段が高いですが、発送ははやくてたすかりました。
- shania2417
- 39歳
- アトピー
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自律神経が乱れて困っている時に見つけました。 面倒くさがりやの自分でも継続してやれそうな気持ちにさせてくれる内容です。
- nogakky
- 47歳
- アトピー
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購入品
配送されました。ありがとうございます。今後もよろしくお願いいたします。
- xxxyuuu
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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